Sepa Asturias (servicio de emergencias del principado de Asturias ).Avisos por exceso de temperatura con riesgo medio en el litoral occidental asturiano , con riesgo alto el litoral oriental ,suroccidente , centro-valles mineros y cordillera -picos de Europa.
RECOMENDACIONES POR ALTAS TEMPERATURAS:
. Beber agua y líquidos con frecuencia.
.Evitar las bebidas con cafeína , alcohol o muy azucaradas.
.Prestar especial atención a bebes y menores, lactantes y mujeres gestantes ,personas mayores o con enfermedades que pueden agravarse con el calor.
. Permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados.
.Reducir la actividad física y evitar deportes al aire libre en las horas centrales del día.
.Usar ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
.Comer ligero, mantener las medicinas en lugar fresco.
.Prestar atención para no dejar a ninguna persona en vehículos estacionados y cerrados.
.Consultar al personal sanitario ante síntomas que se prolonguen más de una hora y estén relacionados con las altas temperaturas.
Avisos por riesgo de exceso de temperaturas (Días 23 y 24 de Junio)
Inicio: Martes 23 Junio 2026 .
Fin: Miércoles 24 Junio 2026 .
Localización Principado de Asturias, Asturias, España